Hypnose, thérapies brèves et sommeil

Sommeil

Vous ou votre enfant rencontrez des problèmes liés au sommeil ? Vous avez des difficultés à vous endormir ? Les nuits sont chaotiques ? L’épuisement prend le dessus ? Rassurez-vous, il existe des solutions.

Hypnose

Vous avez un problème ou des difficultés à franchir certains étapes de vie ? L’hypnose est un voyage, une découverte. Je vous accompagne pour faire ce pas de côté vers un changement intérieur et un meilleur équilibre de vie.

Thérapies brèves

En complément ou à la place de l’hypnose, nous pouvons également travailler en utilisant d’autres outils de thérapies brèves : thérapies solutionniste, stratégique, systémique, narrative, EMDR…

DECOUVREZ VOTRE POTENTIEL

L’hypnose met en valeur le pouvoir et le potentiel de chacun pour avancer vers la guérison et la santé. Ce processus est un chemin qui mène vers vos propres ressources.

Spécialiste du Sommeil

Passionnée depuis toujours par cet élément essentiel à un bon équilibre de vie, je met à profit mon expertise dans ce domaine. Pour les adultes avec le soutien de l’hypnose et pour les parents pour régler les difficultés de sommeil de leur enfant.

EMDR

L’EMDR permet une intégration neuro-émotionnelle par l’utilisation de stimulations sensorielles bilatérales. Recommandée par l’OMS elle aide les patients à remettre en route le processus de stockage ordinaire de souvenirs douloureux, jusque là bloqués.

EXPERTISE DE SAGE-FEMME

Pendant 15 ans, j’ai accompagné les femmes et les couples au sein de l’hôpital où j’exerçais, entourée d’une superbe équipe pluridisciplinaire qui avait bien compris l’intérêt d’une médecine intégrative (hypnose, acupuncture…).

J’ai testé l’hypnose avec Tiphaine et j’étais beaucoup plus sereine le jour de mon accouchement dès le début des contractions. Ca n’avait rien à voir avec mon premier accouchement, c’était fabuleux. Merci pour ce vécu magique.

Merci toutes les précieuses informations reçues pendant la consultation avec Tom. Nous étions totalement épuisés et démunis face aux difficultés d’endormissement de Tom et à ses nombreux réveils nocturnes. En doute sur nos compétences parentales, Tiphaine a su nous redonner confiance et nous guider avec douceur et humour. Nous avons récupéré nos soirées et nos nuits : quel bonheur ! Un grand merci.

J’ai pu me libérer de plusieurs traumas et retrouver le calme à l’intérieur de moi. Cette plus grande sérénité m’a permis d’élargir mon horizon et de prendre plaisir à faire de nouveau des projets. A l’écoute, très humaine, Mme Dabouis m’a aidée à retrouver la joie de vivre. Merci. »

Un grand merci pour ces séances d’hypnose en préparation de l’accouchement ! L’accouchement s’est merveilleusement bien passé, physiologique comme on le souhaitait et surtout très rapide. Notre petit Marcel se porte à merveille.

Après plus de 8 ans d’insomnies j’ai enfin reçu une écoute attentive,  des conseils personnalisés et une aide efficace pour enfin retrouver ce sommeil si précieux. Quel bonheur de ce sentir si bien la journée. Merci pour ce nouveau départ.

Depuis plusieurs mois, mes crises d’angoisses me gâchaient la vie et la situation ne faisait qu’empirer. Avec seulement quelques séances et des outils et exercices à faire, j’ai pu très vite retrouver une vie normale. L’accueil dynamique et avec le sourire permettent de sentir à l’aise rapidement. Je recommande !

Merci pour toute la famille et surtout pour Louise, qui a réussi à vaincre sa peur de dormir. Pourtant assez timide, Louise a été très bavarde avec Tiphaine, nous en étions même étonnés car nous avions essayé tellement d’autres choses avant, que nous avions perdu espoir !

Super personne, à l’écoute, professionnelle et pleine de bons conseils qui nous ont aidés à faire dormir notre petite Léonie qui ne dormait pas depuis sa naissance et qui à 2 ans et 4 mois a fini par enfin faire ses nuits, 2 jours après notre visite ! Elle nous a aussi conseillés dans le cadre d’un harcèlement dans l’école de ma grande, discussion qui m’a fait énormément de bien. MERCI Tiphaine !

Après 1h30 de discussion avec Tiphaine, elle a su nous donner quelques clés et la confiance suffisante pour coucher notre enfant de 16mois qui ne faisait aucune nuit. Dès le lendemain notre fils a fait ses nuits grâce à elle sans aucun réveil nocturne en plus depuis 5mois que nous l’avons rencontrée.

N’hésitez surtout pas à aller la voir 🙂

Le travail avec Tiphaine Dabouis m’a permis d’envisager puis de vivre un accouchement beaucoup plus serein que le premier. Elle m’a permis de trouver des ressources intérieures sur lesquelles m’appuyer pour être active dans mon accouchement. Merci beaucoup!

Merci d’avoir aidé ma fille à surmonter une peur qui devenait immaîtrisable. En expliquant les choses de manière simple et imagée, ma fille s’est immédiatement appropriée vos conseils, vos techniques au point de se rendre compte par elle-même que « ça lui faisait beaucoup de bien » ! Elle est libérée et… moi aussi !! MERCI !!!

Une séance pour arrêt du tabac il y a un mois –> résultat : Pas une cigarette depuis. Encore merci.
Accueil, sourire, efficacité. Je recommande vivement !

J’ai rencontré Tiphaine lors de ma deuxième grossesse. Elle a su m’accompagner, m’aider a bien vivre cette grossesse difficile tant sur le plan émotionnel que physique. Le suivi mensuel est devenu suivi hebdomadaire sur la fin de grossesse afin de préparer la naissance. Grâce à ses conseils et aux différentes visualisations, j’ai pu remporter le plus beau de mes challenges : accoucher dans péridurale ! Quelle fierté 🤩 Merci merci Tiphaine

Mon fils de 4 ans faisait beaucoup de cauchemars. Tiphaine a pu grâce à l’hypnose revenir sur son traumatisme et lui redonner des nuits sereines. Merci!!

Tiphaine met à l’aise tout de suite, lors des temps d’échange elle aborde toujours les choses avec bienveillance. Elle est très arrangeante. L’hypnose m’a été très bénéfique.

J’ai arrêté de fumer grâce à l’hypnose et à l’accompagnement de Tiphaine.
Sevrage en douceur. Je recommande fortement
Merci encore pour cette nouvelle vie

Suite à un conseil de notre médecin généraliste, nous avons eu une consultation avec Tiphaine Dabouis car nous avions de grandes difficultés pour endormir notre petite fille de 2 ans et demi, et cela était devenu un stress important pour tout le monde chaque soir. Grâce à cette consultation, nous avons réussi à mettre en place une routine qui s’est révélée être très rapidement efficace (résultats en quelques jours) et qui nous a permis d’apprendre à notre petite fille à s’endormir toute seule et rapidement. Une seule consultation a suffi dans notre cas, en tout cas nous recommandons sans aucune hésitation, merci beaucoup 🙂

Merci pour votre accompagnement, votre écoute et vos précieux conseils. Depuis 1 mois nos nuits étaient devenues catastrophiques et y grâce à vous, Adèle a retrouvé en seulement 3 nuits un endormissement paisible et des nuits sereines. Et nous, nous avons retrouvé des soirées ! Elle s’endort maintenant à 20h et se réveille à 8h. Alors encore merci, je vous recommanderai et vous recommande déjà dès que j’en ai l’occasion !

Nous sommes très heureux d’avoir rencontré Tiphaine, d’Izidort. Notre fils de 2,5 ans ne faisait pas ses nuits et nous rejoignait systématiquement dans notre lit. Nous voulions arrêter tout ça, mais pas facile de savoir par quoi commencer, comment agir… Tiphaine nous a reçu pour une consultation, et dès le soir même, notre fils a dormi dans son lit toute la nuit. Il nous restait à travailler les réveils nocturnes. Nous avons traversé une période de couchers très difficiles, qui sont vite rentrés dans l’ordre. Et depuis quelques nuits, il n’y a plus de réveil la nuit. Nous pouvons enfin dire que notre fils fait ses nuits, pour le plus grand bonheur de toute la famille. Merci encore Tiphaine.

Nous sommes très heureux d’avoir rencontré Tiphaine, d’Izidort. Notre fils de 2,5 ans ne faisait pas ses nuits et nous rejoignait systématiquement dans notre lit. Nous voulions arrêter tout ça, mais pas facile de savoir par quoi commencer, comment agir… Tiphaine nous a reçu pour une consultation, et dès le soir même, notre fils a dormi dans son lit toute la nuit. Il nous restait à travailler les réveils nocturnes. Nous avons traversé une période de couchers très difficiles, qui sont vite rentrés dans l’ordre. Et depuis quelques nuits, il n’y a plus de réveil la nuit. Nous pouvons enfin dire que notre fils fait ses nuits, pour le plus grand bonheur de toute la famille. Merci encore Tiphaine.

J’ai consulter Tiphaine car mais jumelles de 1 an ne voulaient pas s’endormir seul je passait énormément de temps à les endormir j’y passait souvent mais soirée et je finissait part m’énerver ce qui créait des tensions avec le papa nos soirée était rythme part des pleurs des cries l’angoisse depuis leurs naissances je ne savait plu quoi faire…. Tiphaine nous a donner énormément de conseil et m’a redonner de l’espoir ! Après application des conseils les filles s’endorment seul sans notre présence et beaucoup plu tôt, pour nous un vrai miracle… Elle m’a aider à comprendre le rythme de mais filles, leurs besoin de sommeil et les horaires! Un grand merci grâce à vous nous avons retrouvé nos soirées.

En lisant les commentaires j’étais septique, comment ma fille de 10 mois accompagnée par le CHU depuis 4 mois pour des soucis de sommeil ferait elle ses nuits et siestes. Et bien, ca a fonctionné, suite à la consultation Tiphaine m’a donné un programme personnalisé pour coucher ma fille. Au bout du troisième soir, elle faisait ses nuits (19h-7h) et deux siestes de 1h30/2h. Tiphaine nous a accompagné par mail, nous a donné les éléments pour nous permettre de parvenir à cet objectif. Si vous avez des soucis de sommeil avec votre enfant, n’attendez pas et dirigez vous vers Izidort, ils vont vous changer la vie. Merci infiniment Tiphaine.

Arrivés chez Izidort fatigués et désemparés par l’attitude de notre petite fille de 2 ans et demie qui refusait de s’endormir et dormir seule. Tiphaine est d’une grande écoute et bienveillance : elle nous a proposé un plan personnalisé qui a fait ses preuves dès les jours qui ont suivi…aujourd’hui le moment du coucher est redevenu un moment plaisant avec une petite fille qui s’endort seule et sans problème dans sa chambre. Pour le plus grand bonheur de papa et maman qui profitent à nouveau de leurs soirées tranquillement 🙂

Très bonne expérience. Nous avons passé un très beau moment avec Tiphaine Dabouis, qui est très à l’écoute et nous a donné des conseils très pertinents, et qui nous ont beaucoup aidés. Aujourd’hui, notre bébé s’endort beaucoup plus facilement et nous sommes beaucoup plus sereines quant à la question du sommeil. Nous la recommandons sans hésiter à tous les parents fatigués !

Merci beaucoup Tiphaine ma fille 2 ans et demi dormait avec nous dans le lit grâce à Tiphaine c’est conseille et couché est niquel et elle dort dans sont lit dans sa chambre Merci beaucoup ❤️

Un grand merci à Tiphaine qui a une très bonne approche avec les enfants et un super contact avec eux

Prise en charge personnalisée et adaptée. Mon fils de 4 ans dort enfin toute la nuit! Beaucoup plus de sérénité à l’endormissement également. Nous avions déjà mis beaucoup de choses en place mais la consultation chez izidort sommeil à vraiment fait la différence. Je vous les conseille absolument. Quel beau cadeau de Noël que de récupérer des soirées et des nuits complètes! Merci merci merci!

Tiphaine a été super et très disponible dans l’accompagnement de mon fils pour passer des nuits sereines et paisibles.
C’est un travail commun entre Izidort, les parents et les enfants permettant de jolis moments de partage et de complicité.
Je soupçonne Tiphaine d’avoir un pouvoir secret car mon fils s’est même endormi dans mes bras pendant la séance. 😄😄

Notre fils de 4 ans ne s’endormait pas tout seul et se relevait la nuit. En une seule consultation avec Tiphaine, Arthur s’endort tout seul et ne se relève pas la nuit. Merci beaucoup, grâce à vous, nous avons retrouvé une sérénité familiale et notre fils est très fier de lui.